연구는 마사지 요법에 대해 무엇이라고 말합니까?
많은 보완 요법과 마찬가지로 마사지에 대한 고품질 연구는 자금 부족으로 인해 제한적이었습니다. 그러나 몇 가지 비교적 최근의 개발로 이 분야에 대한 우수한 연구의 양이 증가했습니다.먼저 마사지는 보완 및 통합 건강을 위한 국립 센터( NCCIH ) 의 중요한 연구 우선 순위가 되었습니다 . 또한, 미국 마사지 치료 협회, 고품질의 연구의 중요성을 인식하고, 1999 년에 마사지 요법에 설립 된 연구 과학자들과 지도자의 작업 그룹을 소집 결과는 권장되는이었다 연구 의제 마사지를 구축 포함 된 마사지 요법과 직업에 대한이 인프라 연구 및 마사지 요법의 안전성, 효능 및 메커니즘 조사. 마사지 요법 재단은 지금 앞으로 연구 의제를 이동하고 마사지 치료의 새로운 연구에 대한 옹호의 청지기 조직으로 간주되는 별도의 조직이다.
따라서 다른 치료법에 비해 마사지 요법에 대한 연구는 아직 상대적으로 적은 반면 양질의 연구가 부상하고 있습니다. 이것은 특히 요통 영역에서 사실이지만 암 증상 관리, 조기 영아 및 기타 영역과 같은 다른 건강 관리 문제에서도 마찬가지입니다.
마사지 연구의 문제점은 무엇입니까?
다른 치료법과 마찬가지로 마사지 요법도 엄격한 과학적 방법을 사용하여 연구할 수 있고 연구해야 합니다. 그러나 마사지 치료사는 치료의 고유한 특성과 전달 방식으로 인해 연구를 수행할 때 특별한 어려움에 직면합니다.
의학에서 임상 연구의 황금 표준은 전통적으로 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험이었습니다. 제공자와 환자 모두 실제 치료 또는 위약이 전달되는지 여부에 대해 가려져 편향을 최소화하고 관찰된 결과가 해당 치료의 진정한 치료 효과로 인한 것일 가능성을 최대화합니다.
이 접근 방식은 약물 실험(위약 알약이 실제 알약과 동일하게 보이도록 만들 수 있음)에는 잘 작동하지만 마사지와 같은 치료에는 효과적이지 않습니다. 다른 형태의 수동 요법과 마찬가지로 "가짜" 유형의 치료가 개발될 수 있습니다(즉, 가벼운 터치 마사지). 그러나 치료 효과가 완전히 없다고 가정할 수는 없습니다. 사실, 몇몇 마사지 요법 기술은 가벼운 터치 접근 방식을 합법적인 치료 형태로 사용합니다.
또한, 가짜 치료가 환자에게 정당한 것처럼 보이도록 시도할 수 있지만 환자가 친구, 미디어 및 자신의 경험을 통해 마사지 요법에 대해 더 많이 알게 되면서 어려워집니다. 마지막으로, 어떤 치료를 제공해야 하는지 알아야 하는 치료사를 눈멀게 하는 것은 불가능합니다.
그러나 무작위 임상 시험이 위약 대조 또는 이중 맹검이 될 수 없다고 해서 고품질이 될 수 없고 더 많은 과학적 지식에 기여할 수 없다는 의미는 아닙니다.
고품질 임상 시험의 좋은 예는 Cherkin et al.에 의해 보고된 것입니다. 에서 내과의 아카이브 허리 통증을위한 마사지를 조사.
어떤 분야가 연구되고 있습니까?
마사지 요법은 많은 이점을 가지고 있기 때문에 다양한 상태의 광범위한 환자를 대상으로 연구가 진행 중이거나 진행 중입니다. 현재까지의 대부분의 연구에는 마사지 요법의 효과에 관한 확고한 결론을 도출하기 위한 방법론적 질이 부족한 소규모 예비 연구가 포함되어 있습니다.
그러나 최근 몇 년 동안 마사지 요법의 효과를 평가하는 기존 문헌에 대한 철저하고 균형 잡힌 검토(즉, 체계적인 검토)와 같이 더 높은 질의 더 큰 연구가 등장하기 시작했습니다. 또한 만성 요통, 암 통증, 임신 중 우울증, 조산아에 대한 마사지의 효과를 연구하는 연방 정부의 자금 지원을 read this 받는 여러 무작위 임상 시험이 진행 중입니다.
현재까지의 증거는 요통에 대해 가장 설득력이 있지만 조산아에 대한 마사지의 효과와 암 및 치매 환자의 증상 관리에 관한 유망한 결과도 있습니다.
한 가지 예는 아래에 요약된 연구입니다.
Furlan et al. (2008)은 비특이적 요통 치료에서 마사지 요법의 효과를 평가하는 13개의 기존 무작위 대조 시험에 대한 체계적인 검토를 수행했습니다. 목적은 요통에 대한 마사지 요법의 효과, 안전성 및 비용에 관해 엄격하고 균형 잡힌 요약을 제공하는 것이었습니다. 그들은 특히 운동과 교육을 병행할 때 마사지가 아급성 및 만성 비특이적 요통 환자에게 유익할 수 있다는 증거를 발견했습니다 .
마사지 요법에 대한 진행 중인 무작위 임상 시험에 관한 최신 정보를 보려면 미국 국립 보건원 서비스인 Clinicaltrials.gov를 검색하고 "massage"를 검색하십시오.